سویق سنجد

سویق سنجد 

سنجد از مفیدترین گیاهان دارویی در طب سنتی است که همه قسمت های آن مانند برگ، میوه، هسته و … برای درمان بیماری ها بکار میرود. سویق سنجد مکمل غذاییست که دارای ارزش غذایی فراوان و خواص تندرستی بی نظیری را برای بدن دارد. استفاده از آن را برای کلیه سنین بویژه کودکان در سن رشد و مادران باردار پیشنهاد میشود. زیرا در طرز تهیه آن هیچ گونه مواد افزودنی بکار نرفته است.

سنجد میوه درختی است که به عربی غبیرا خوانده میشود. این درخت بیشتر در بلاد بسیار سرد می روید، طبع آن سرد و خشک است و خشکی آن بیشتر از سردی آن است. برای همین اگر بصورت خام خورده شود گاها باعث یبوست مزاج میشود.

سنجد در قرون باستان اینقدر دارای اهمیت بوده است که یکی از پایه های ثابت سفره هفت سین همیشه سنجد بوده است. و این خود نشان دهنده ی اهمیت مصرف سنجد در سبد غذایی ما می باشد.

خواص سویق سنجد

1. سویق سنجد برای درمان آرتروز و پوکی استخوان

یکی از بهترین مکمل های غذایی برای پوکی استخوان سویق سنجد است. البته به شرطی که با هسته ی آن آسیاب شده باشد. علی الخصوص برای کودکان و میانسالان از پوکی استخوان و درد استخوان درد بسیار دارند. مصرف یک دوره ی 40 روزه سویق سنجد به همراه شیر و کمی عسل بسیار در درمان درد پوکی استخوان و درد عضلات موثر است. تا این حد که در روایات ما آماده است که هسته سنجد برای استخوان و گوشت آن برای گوشت بدن و پوست آن برای پوست بدن بسیار مفید است.

2. سویق سنجد برای چاقی صورت و بدن

از جمله خواص سویق سنجد که می توان به آن اشاره کرد، چاقی صورت و همه بدن هست خصوصاً پودر گوشت سنجد، بر بدن گوشت می رویاند. مادرانی که نگران لاغری و رشد فرزندان خود هستید میتوانید روزانه 3 قاشق غذاخوری از پودر سنجد را در شیر و شکر حل کنید و به فرزندانتان بدهید. با مصرف یک دوره 40 روزه تاثیر فوق العاده آن را خواهید دید. ما در سویق عضله ساز از گوشت سنجد در ترکیبات آن استفاده کرده ایم.

3. رشد جنین با سویق سنجد

وقتی مادر سویق سنجد را مصرف می کند با این روش خواص آن را جنین که در حال رشد هست هم دریافت می کند. در سه ماه آخر بارداری جهت وزن گیری و رشد جنین بسیار اثرگذار میباشد که بدلیل وجود کلسیم بسیار سبب تقویت اسکلت و استخوان بندی جنین می شود. بهتر است میزان مصرف آن کنترل شده باشد.

4. مادران باردار و سویق سنجد

دوران بارداری از حساسیت های خاصی برخودار میباشد که یکی از آنها دریافت ویتامین ها است. سویق سنجد بعنوان نوعی مولتی ویتامین طبیعی، بیشتر ویتامین های لازم بارداری را دارد. کمبود ویتامین در بدن مادر، موجب بروز مشکلاتی در سلامتی خود مادر و جنین میشود و هیچوقت نباید از ویتامین ها غافل شد. برای مشکلات پوکی استخوان و پوسیدگی دندان مادران بعد از بارداری نیز موثر میباشد، علت آنها کمبود کلسیم است. و سویق سنجد کمبود کلسیم را در بدن جبران میکند‌. مصرف سویق سنجد در بارداری برای برطرف نمودن تهوع صبح‌گاهی و تلخی مزه دهان نیز سودمند می باشد.

5. افزایش شیردهی با سویق سنجد

سویق سنجد خاصیت شیرافزا دارد و خوردن آن در دوران شیردهی می تواند موجب ازدیاد شیر مادر شود. از سوی دیگر خوردن سویق سنجد در دوران شیردهی می تواند مفاصل و استخوان بندی مادر و کودک را تقویت کند و موجب بهبود وزن و بنیه کودک شود.

6. سویق سنجد برای افزایش قد و رشد کودکان

سویق سنجد با ارزش غذایی بالا و بدون هیچ گونه مواد افزودنی یک غذای کمکی ویژه برای کودکان محسوب میشود. کلسیم موجود در سویق سنجد برای کودکانی که در سن رشد می باشند، می تواند سبب افزایش قد و استحکام زیاد استخوان ها، رشد ناخن، دندان ها و موهای سالم و تقویت ساق پای آنها شود. مصرف آن از سنین کم می تواند موجب سلامت مفاصل در سنین بالا شود. اگرچه این فرآورده برای تمامی افراد سودمند است ولی برای کودکان دارای خواص خیلی بیشتری است.

7. خواص سویق سنجد برای پوست

این سویق شامل آنتی اکسیدان های قوی به اسم ویتامین سی می باشد که این ویتامین برای سلامت پوست بسیار مهم و اساسی است. قرار دادن آن در برنامه غذایی روزانه می تواند به سلامت پوست و زیبایی بیشتر آن، شفافیت و روشنی پوست و کند شدن پیری آن کمک کند.

8. سویق سنجد یکی از بهترین تنقلات برای فرزندانتان

در کتاب مخزن الادویه امده است که اطفال را بسیار موافق تنقل به آن است به جهت آن که معدل مزاج ایشان است، پس یکی از بهترین تنقلات برای فرزندان دلبندتان، سنجد و سویق آن است.

9. سویق سنجد برای اسهال

یکی از مهم ترین خواص سویق سنجد ضد اسهال بودن است.

10. سویق سنجد برای لاغری

سویق سنجد برای کاهش وزن یک خوراکی فوق‌العاده است. آثار سنجد بر لاغری قطعاً شما را شگفت‌زده می‌کند. به طور کلی ماده‌های غذایی پرفیبر باعث می‌شوند فرآیند هضم در بدن دیرتر اتفاق بیفتد و معده برای مدت طولانی‌تر پر باشد. سنجد هم به دلیل فیبر بالا فرد را برای مدت طولانی‌تر سیر نگه می‌دارد. با این حساب با خوردن سنجد، دیرتر گرسنه می‌شوید و کمتر به ریزه‌خواری میل پیدا می‌کنید.

خلاصه ای از دیگر خواص بی نظیر سویق سنجد

• افزایش رشد و تقویت عضلات
• ترمیم و رشد پوست
• استحکام و رشد دستگاه اسکلتی
• افزایش دهنده‌ی شیر مادران،
• برطرف کننده تب
• درمان نارسایی کلیه
• پاکسازی معده
• پیشگیری از بواسیر
• تقویت کننده ساق پا
• و خواص بی نظیر دیگر

طرز تهیه سویق سنجد

طرز مصرف سویق سنجد

• خوردن پودر آن بدون شکر
• خوردن پودر آن با کمی شکر
• ریختن آن در شیر
• ریختن آن در غذای کودک ، کاچی، حلوا و …

یکی از نکات مهم در مصرف سنجد آن، این است که هسته ان بخوبی اسیاب شده باشد و به همراه سنجد مصرف شود. در مجموعه سویق ، همه سنجد ها بخوبی پاک شده و دستگاه های بسیار قوی، بسیار نرم میگردد.

خرید اینترنتی و قیمت سویق سنجد

برای پاسخ به این سوال که ((سویق سنجد رو از کجا تهیه کنم؟)) باید گفت که قیمت و خرید اینترنتی سویق سنجد از مجموعه ((سویق)) بسیار به صرفه و آسان است و در همین صفحه می توانید خریدتان را انجام دهید. این محصول بدون هیچگونه مواد نگهدارنده و افزودنی و به روش سنتی تهیه شده و 100% طبیعی است.